Home » Dania rybne (0), Dania rybne (AB)

Dorsz z salsą z mango

29 Styczeń 2009

Składniki:

  • 4 dzwonka dorsza (po 20 dag)
  • 2 ząbki czosnku
  • 4 łyżki oliwy
  • 2 łyżeczki startego imbiru
  • sól, czerwony pieprz

salsa:

  • mango
  • strąk papryki
  • 2 dymki
  • 1 czerwona papryczka chilli
  • 1 ogórek
  • 1 łyżka posiekanej kolendry
  • 3 łyżki soku z limonki

Opis przygotowania:

Oliwę wymieszać z posiekanym czosnkiem, oliwą, imbirem, solą i pieprzem. Rybę posmarować marynatą, odstawić na godzinę.Salsa: mango obrać, wyjąć pestkę, miąższ pokroić w małą kostkę. Paprykę umyć, oczyścić z pestek, również pokroić w małą kostkę. Dymki oczyścić, pokroić w krążki. Chilli umyć, przekroić na pół, usunąć gniazda nasienne, posiekać. Ogórek umyć, pokroić w plasterki. Mango, paprykę, dymkę, chilli, ogórek, kolendrę, sok z limonki dokładnie wymieszać, przyprawić do smaku solą i pieprzem.zwonka ryby osączyć z marynaty, ułożyć na blasze natłuszczonej lub wyłożonej papierem do pieczenia, posmarować marynatą. Piec około 30 minut w temperaturze 180°C. Rybę podawać gorącą z salsą z mango.

Wypowiedz się!

Dodaj swój komentarz, lub trackback ze swojej strony.

Badź miły. Trzymaj się tematu. Nie spamuj.

Dozwolone tagi:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <font color="" face="" size=""> <span style="">

Ten blog obsługuje awatary Gravatar. Jeżeli jeszcze takiego nie masz możesz założyć go za darmo na Gravatar.com.