Dieta zgodna z grupa krwi

 

  • Zdrowa dieta
  • Grupa krwi A
    • Osobowość osób z grupą krwi A
    • Co jest wskazane dla grupy A?
    • Dolegliwości
      • Zakażenie pasożytami
      • Nadwaga i otyłość
    • Suplementy wskazane dla grupy A.
  • Grupa krwi AB
    • Osobowość osób z grupą krwi AB
    • Co jest wskazane dla grupy AB?
    • Dolegliwości
      • Zakażenie pasożytami
    • Suplementy wskazane dla grupy AB
  • Grupa krwi 0
    • Osobowość osób z grupą krwi 0
    • Co jest wskazane dla grupy 0?
    • Dolegliwości
      • Nadwaga i otyłość
      • Alergie
    • Suplementy wskazane dla grupy krwi 0
  • Grupa krwi B
    • Osobowość osób z grupą krwi B
    • Co jest wskazane dla grupy krwi B?
    • Dolegliwości
      • Nadwaga i otyłość
      • Syndrom chronicznego zmęczenia
    • Suplementy wskazane dla grupy B
  • Dr. Peter J. D’ Adamo
  • Przepisy

Naleśniki ryżowe z mielonym mięsem i ryżem

Składniki:

  • 8 sztuk okrągłych naleśników ryżowych
  • 20 dag mielonej piersi z indyka
  • pieprz cayenne
  • 1 szklanka ugotowanego ryżu
  • 4 łyżki posiekanej natki pietruszki
  • oliwa z oliwek do smażenia
  • sos sojowy do maczania

Opis przygotowania:

Rozgrzać oliwę na patelni, wrzucić zmielone mięso, podsmażyć. Przyprawić pieprzem Cayenne. Dodać ugotowany ryż, chwilę posmażyć. Naleśniki namoczyć w ciepłej wodzie (około 30 sekund), wyłożyć na wilgotną ściereczkę. Na środku każdego naleśnika ułożyć porcję farszu z mięsa i ryżu, posypać natką pietruszki, zawinąć (naleśnik sam się sklei). Sos sojowy (do maczania naleśników) podawać w oddzielnej miseczce. Przed podaniem warto przykryć naleśniki wilgotną ściereczką aby nie obeschły, lub tuż przed podaniem wrzucić na moment na rozgrzany olej.  W Japonii naleśniki ryżowe je się palcami maczając w sosie sojowym.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Dania mięsne (wszystkie grupy), Przekąskie i przystawki (wszystkie grupy), Śniadania i kolacje (wszystkie grupy)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Brzoskwiniowe piramidki

Składniki:

  • 80 dag truskawek
  • 20 dag podwójnie zmielonego twarożku
  • 3/4 szklanki cukru pudru
  • cukier waniliowy
  • sok z połowy cytryny
  • 6 połówek brzoskwiń (z puszki)

Opis przygotowania:

Truskawki umyć, usunąć szypułki. Kilka owoców przekroić na połówki i odłożyć do dekoracji. Pozostałe truskawki zmiksować z cukrem, cukrem waniliowym i sokiem z cytryny. 6 łyżek musu odłożyć. Resztę zmiksować z twarożkiem. Masą truskawkowo-twarożkową napełnić połówki odsączonych z zalewy brzoskwiń. Każdą porcję deseru ułożyć na talerzyku i udekorować truskawkowym musem i przygotowanymi połówkami owoców. Wstawić na 20 minut do lodówki.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Desery (wszystkie grupy)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Ananas na ciepło

Składniki:

  • 12 plastrów ananasa z puszki
  • łyżka masła
  • sok z cytryny
  • 2 łyżki miodu
  • 4 łyżki dżemu borówkowego lub żurawiny
  • 4 łyżki płatków migdałowych

Opis przygotowania:

Brytfannę posmarować masłem, ułożyć ananasa, skropić sokiem z cytryny.  Miód stopić, polać nim ananasy. Piec 5 minut w 180 C. Migdały uprażyć bez tłuszczu na rozgrzanej patelni. Dżem podgrzać w rondelku. Gorące krążki ananasa rozłożyć po 4 na talerze. Posypać migdałami, podawać z gorącym dżemem.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Desery (wszystkie grupy), Przekąskie i przystawki (wszystkie grupy)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Puch cytrynowy

Składniki:

  • 3 cytryny
  • 2 jajka
  • 3/4 szklanki cukru pudru
  • 3/4 kostki masła

Opis przygotowania:

Cytryny dokładnie umyć, zetrzeć kilka wiórków skórki, wycisnąć sok (ma być 100 ml). Jajka ubić na parze z cukrem i sokiem. Przecedzić, ubijać, aż krem wystygnie. Dodać miękkie masło, zmiksować na gładki krem. Nałożyć do miseczek, ozdobić skórką z cytryny.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Desery (wszystkie grupy)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Kryształowy sorbet

Składniki:

  • 15 dag truskawek
  • 4 łyżki soku wiśniowego
  • 2 łyżki cukru
  • 4 łyżki kruszonego lodu
  • listki melisy do dekoracji

Opis przygotowania:

Truskawki opłukać, dokładnie osuszyć, usunąć szypułki. Rozłożyć na tacce, wstawić do zamrażarki na 30 minut. Owoce włożyć do miksera, dodać sok wiśniowy, cukier i lód, zmiksować. Przelać do pucharka, przybrać melisą. Aby otrzymać sorbet bardziej zmrożony, należy masę truskawkową miksować i zamrażać kilkakrotnie.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Desery (wszystkie grupy)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Chrupiące banany

Składniki:

● 6 bananów
● 6 dużych arkuszy papieru ryżowego
● kilka listków mięty
● łyżka cukru

Opis przygotowania:

Papier ryżowy nawilżyć. Banany obrać ze skórki, na każdym ułożyć 1-2 listki mięty, owinąć w arkusz papieru ryżowego. Banany ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Cukier rozpuścić w niewielkiej ilości wody, posmarować banany. Piec kilka minut w temp. 160°C, aż papier się zrumieni. Podawać z sosem karmelowym lub np. konfiturą brzoskwiniową.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Dania jarskie (wszystkie grupy), Desery (wszystkie grupy), Śniadania i kolacje (wszystkie grupy)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Sorbet truskawkowy (malinowy) z bazylią

Składniki:

  • 3 szklanki wody
  • 2 szklanki zmiksowanych truskawek lub malin
  • 1/4 szklanki posiekanej świeżej bazylii
  • 2 łyżki stołowe soku z cytryny

Opis przygotowania:

Zmiksowane truskawki wymieszać z cukrem. Dolać wodę, podgrzać ale nie dopuścić do wrzenia. Dodać posiekaną bazylię, przykryć i pozostawić pod przykryciem do ostygnięcia. Przetrzeć przez sito, by pozbyć się pestek, dodać sok z cytryny, wstawić do lodówki na około 1,5-2 godzin. Wyjąć z zamrażalnika, ubić trzepaczką lub zmiksować i wstawić na kolejne 2 godziny do zamrażalnika. Przed podaniem przełożyć na pół godziny do lodówki.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Desery (wszystkie grupy)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Ananas w karmelu

Składniki:

  • 1/2 ananasa
  • 10 dag cukru
  • 3 łyżki wody
  • sok z ćwiartki limonki

Opis przygotowania:

Ananasa pokroić na cztery części, wykroić twardy rdzeń. Cukier, wodę i sok z limonki podgrzewać na patelni do uzyskania karmelu. Polać cząstki ananasa.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Desery (wszystkie grupy)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Jabłka nadziewane wiśniami i likierem

Składniki:

  • 4 jabłka
  • 20 dag wiśni bez pestek, mogą być z kompotu lub mrożone
  • sok z 1 cytryny
  • 2 łyżki likieru wiśniowego
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżeczka masła
  • cukier puder do posypania

Opis przygotowania:

Jabłka umyć, osuszyć, odciąć kapturki (od strony ogonka). Usunąć gniazda nasienne i wyciąć miąższ, pozostawiając ścianki grubości ok. 1 cm. Miąższ pokroić w kosteczkę, wymieszać z wiśniami, sokiem z cytryny, likierem i miodem. Jabłka napełnić masą, przykryć kapturkami. Żaroodporne naczynie posmarować masłem, ułożyć na nim jabłka. Piec ok. 30 minut w temperaturze 160°C. Podawać gorące. Przed podaniem posypać cukrem

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Desery (wszystkie grupy)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Beza z owocami

Składniki:

  • 4 białka
  • szczypta soli
  • 3/4 szklanki cukru
  • 50 dag malin, truskawek lub jagód (a najlepiej mieszanka)

Opis przygotowania:

Białka wymieszać ze szczyptą soli, na sztywną pianę. Stopniowo dodawać cukier i nadal ubijać, aż rozpuszczą się wszystkie kryształki cukru i piana zrobi się lśniąca. Blachę do pieczenia wyłożyć pergaminem, przełożyć pianę z białek, nie wyrównywać powierzchni. Piec około 50 minut w temperaturze 150 stopni. Wyjąć bezę, wystudzić, udekorować owocami.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Desery (wszystkie grupy)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

« Previous Entries

Przepisy:

Przepisy na dieta zgodna z grupa krwi

Grupa krwi 0

  • Dania jarskie 
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne
  • Desery
  • Przekąski i przystawki 
  • Sałatki 
  • Śniadania i kolacje 
  • Zupy 

Grupa krwi A

  • Dania jarskie
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne 
  • Desery
  • Przekąski i przystawki 
  • Sałatki 
  • Śniadania i kolacje 
  • Zupy

Grupa krwi B

  • Dania jarskie
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne
  • Desery 
  • Przekąski i przystawki 
  • Sałatki 
  • Śniadania i kolacje 
  • Zupy 

 Grupa krwi AB

  • Dania jarskie 
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne 
  • Desery 
  • Przekąski i przystawki 
  • Sałatki 
  • Śniadaniai kolacje
  • Zupy 

Wszystkie grupy krwi

  • Dania jarskie 
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne
  • Desery 
  • Przekąskie i przystawki
  • Sałatki 
  • Śniadania i kolacje 
  • Zupy 

Meta

  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Kanał RSS z wpisami
  • Kanał RSS z komentarzami
  • WordPress.org

Poznaj swoją
grupę krwi:

Dieta zgodna z grupa krwi 0Dieta zgodna z grupa krwi Adieta zgodna z grupa krwi Bdieta zgodna z grupa krwi AB


Naturalne suplementy:

suplementy diety a prupa krwi

Grupa 0

Grupa A

Grupa B

Grupa AB

rss Komentarze rss valid xhtml 1.1 design by jide powered by Wordpress get firefox