Dieta zgodna z grupa krwi

 

  • Zdrowa dieta
  • Grupa krwi A
    • Osobowość osób z grupą krwi A
    • Co jest wskazane dla grupy A?
    • Dolegliwości
      • Zakażenie pasożytami
      • Nadwaga i otyłość
    • Suplementy wskazane dla grupy A.
  • Grupa krwi AB
    • Osobowość osób z grupą krwi AB
    • Co jest wskazane dla grupy AB?
    • Dolegliwości
      • Zakażenie pasożytami
    • Suplementy wskazane dla grupy AB
  • Grupa krwi 0
    • Osobowość osób z grupą krwi 0
    • Co jest wskazane dla grupy 0?
    • Dolegliwości
      • Nadwaga i otyłość
      • Alergie
    • Suplementy wskazane dla grupy krwi 0
  • Grupa krwi B
    • Osobowość osób z grupą krwi B
    • Co jest wskazane dla grupy krwi B?
    • Dolegliwości
      • Nadwaga i otyłość
      • Syndrom chronicznego zmęczenia
    • Suplementy wskazane dla grupy B
  • Dr. Peter J. D’ Adamo
  • Przepisy

Kartoflanka

Składniki:

  • pęczek włoszczyzny
  • ½ kg wołowiny
  • 1 kg ziemniaków
  • 1 duża papryka czerwona
  • 2 średnie pory
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżki masła
  • sól, liść laurowy, pieprz czerwony
  • tymianek, majeranek, ewentualnie ostra papryczka jalapeno

Opis przygotowania:

Z włoszczyzny i pokrojonego w kostkę mięsa ugotować rosół. Dodać sól, liść laurowy i czerwony niezielony pieprz. Dodać obrane i pokrojone w średniej wielkości kostkę ziemniaki. Paprykę wyczyścić z nasion, pokroić i paski i dodać do zupy. Odciąć z porów górną, twardą część liści, dokładnie wypłukać i pokroić w cienkie krążki Dodać do gotującej się zupy. Cebulę i czosnek pokroić w drobną kostkę, poddusić na maśle i dodać do zupy. Po zestawieniu z ognia doprawić tymiankiem, majerankiem . Dla miłośników ostrych potraw smak zupy można podkreślić dodając papryczkę jalapeno.

Inna wersja :

Zupa nabierze zupełnie innego smaku jeśli po zestawieniu z ognia dodamy świeżej serwatki.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Zupy (B)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Zupa z cielęciny

Składniki:

  • 2 średniej wielkości marchewki
  • 1 pietruszka
  • ½ średniego selera
  • 1 mała cebula
  • 1 por
  • kawałek włoskiej kapusty
  • 30 dkg mielonej cielęciny ( najlepiej zmielić dwukrotnie)
  • 3-4 łyżki startego żółtego sera
  • 2 żółtka
  • Sół, pieprz czerwony, liść laurowy, angielskie ziele
  • Siekany koperek (do przybrania)

Opis przygotowania:

Warzywa obrać, opłukać, zalać zimną wodą, dodać przyprawy i ugotować wywar jarzynowy. Wyjąć ugotowane warzywa, dodać zmieloną cielęcinę i gotować na małym ogniu około 25 min. Odlać część rosołu (kilka łyżek), ostudzić, dodać żółtka, wymieszać i wlać do zupy ( w tym czasie zupę wyłącznie podgrzewać nie dopuszczając do gotowania. Wsypać starty ser. Doprawić do smaku. Tuż przed zdjęciem zupy z ognia dodać koperek i przykryć żeby się zaparzył. Można dodać ewentualnie gotowane ziemniaki ( jeśli zupa ma być bardziej sycąca).

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Zupy (B)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Krem z kalafiora i zielonego groszku

Składniki:

  • 50 dkg mrożonych kalafiorów
  • 2 l rosołu z wołowiny
  • 50 dkg zielonego groszku
  • łyżki masła
  • 1 średnia cebula,
  • 0.5 cytryny
  • 0.5 łyżeczki zmielonej gałki muszkatołowej
  • 3 łyżki utartego ementalera
  • 1 szkl. śmietany
  • posiekana natka pietruszki
  • 0.5 łyżeczki cukru
  • sól, pieprz Cayenne

Opis przygotowania:

Kalafior i groszek wsypać do garnka i zalać szklanką wody. Dodać szczyptę soli, cukru, łyżkę masła i dusić na małym ogniu, aż warzywa zmiękną. Odstawić z ognia i poczekać aż nieco przestygnie. W tym czasie posiekać drobno cebulę i zeszklić na złoto na łyżce masła. Dodać pieprz Cayenne. Kalafior, groszek i cebulę zmiksować na gładką masę (lub przetrzeć przez sito). Postawić na ogniu i stopniowo dolewać szklankę rosołu, cały czas  mieszając. Dodać sok z cytryny i gałkę muszkatołową.  Resztę zimnego rosołu roztrzepać ze śmietaną i wlać do zupy. Dosypać ser i podgrzać.

Podawać z:  gotowanymi ziemniakami pokrojonymi w kostkę lub z  kostkami żółtego sera. Doskonała będzie również gotowana fasola lub soczewica. Całość posypać na talerzu  siekaną natką pietruszki.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Zupy (B)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Krem warzywny

Składniki:

  • 150 g marchwi
  • 150 g pietruszki
  • 150 g selera
  • 150 g brokułów
  • 1 szalotka
  • 1 łyżka masła
  • 250 ml mleka
  • sól, pieprz Cayenne
  • 1 łyżeczka suszonego tymianku
  • 125 ml śmietany kremówki
  • 1/2 pęczka natki pietruszki

Opis przygotowania:

warzywa obrać, opłukać i pokroić na średniej grubości kostkę. Roztopić masło w garnku na zupę, wrzucić warzywa i lekko poddusić. Dolać mleko i około pół litra wody. Zmniejszyć ogień i dusić warzywa do miękkości. Zdjąć z ognia , doprawić solą, pieprzem cayenne, tymiankiem. Gdy odrobinę przestygnie – zmiksować, dodać śmietanę i delikatnie wymieszać.

Podawać z:  gotowanymi ziemniakami pokrojonymi w kostkę lub z  kostkami żółtego sera. Doskonała będzie również gotowana fasola lub soczewica. Całość posypać na talerzu  siekaną natką pietruszki.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Zupy (B)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Next Entries »

Przepisy:

Przepisy na dieta zgodna z grupa krwi

Grupa krwi 0

  • Dania jarskie 
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne
  • Desery
  • Przekąski i przystawki 
  • Sałatki 
  • Śniadania i kolacje 
  • Zupy 

Grupa krwi A

  • Dania jarskie
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne 
  • Desery
  • Przekąski i przystawki 
  • Sałatki 
  • Śniadania i kolacje 
  • Zupy

Grupa krwi B

  • Dania jarskie
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne
  • Desery 
  • Przekąski i przystawki 
  • Sałatki 
  • Śniadania i kolacje 
  • Zupy 

 Grupa krwi AB

  • Dania jarskie 
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne 
  • Desery 
  • Przekąski i przystawki 
  • Sałatki 
  • Śniadaniai kolacje
  • Zupy 

Wszystkie grupy krwi

  • Dania jarskie 
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne
  • Desery 
  • Przekąskie i przystawki
  • Sałatki 
  • Śniadania i kolacje 
  • Zupy 

Meta

  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Kanał RSS z wpisami
  • Kanał RSS z komentarzami
  • WordPress.org

Poznaj swoją
grupę krwi:

Dieta zgodna z grupa krwi 0Dieta zgodna z grupa krwi Adieta zgodna z grupa krwi Bdieta zgodna z grupa krwi AB


Naturalne suplementy:

suplementy diety a prupa krwi

Grupa 0

Grupa A

Grupa B

Grupa AB

rss Komentarze rss valid xhtml 1.1 design by jide powered by Wordpress get firefox