<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Dieta zgodna z grupą krwi &#187; Dania mięsne (B)</title>
	<atom:link href="http://dieta.cali.pl/category/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://dieta.cali.pl</link>
	<description>zdrowa żywność i dobra dieta Adamo oraz suplemnety diety zgodne z grupą krwi</description>
	<lastBuildDate>Fri, 26 Nov 2010 12:07:45 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Naleśniki ryżowe z mielonym mięsem i ryżem</title>
		<link>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/nalesniki-ryzowe-z-mielonym-miesem-i-ryzem-2/</link>
		<comments>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/nalesniki-ryzowe-z-mielonym-miesem-i-ryzem-2/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2009 22:51:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne (B)]]></category>
		<category><![CDATA[Przekąski i przystawki (B)]]></category>
		<category><![CDATA[Śniadania i kolacje (B)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grupykrwi.cali.pl/?p=616</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

8      sztuk okrągłych naleśników ryżowych
20 dag      mielonej polędwicy wołowej
pieprz      cayenne
1      szklanka ugotowanego ryżu
4      łyżki posiekanej natki pietruszki
oliwa      z oliwek do smażenia
sos      sojowy do maczania

Opis przygotowania:
Rozgrzać oliwę na patelni, wrzucić zmielone mięso, podsmażyć. Przyprawić pieprzem Cayenne. Dodać ugotowany ryż, chwilę posmażyć. Naleśniki namoczyć w ciepłej wodzie (około 30 sekund), wyłożyć na wilgotną ściereczkę. Na środku każdego ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Składniki:</h4>
<ul type="disc">
<li>8      sztuk okrągłych naleśników ryżowych</li>
<li>20 dag      mielonej polędwicy wołowej</li>
<li>pieprz      cayenne</li>
<li>1      szklanka ugotowanego ryżu</li>
<li>4      łyżki posiekanej natki pietruszki</li>
<li>oliwa      z oliwek do smażenia</li>
<li>sos      sojowy do maczania</li>
</ul>
<h4>Opis przygotowania:</h4>
<p>Rozgrzać oliwę na patelni, wrzucić zmielone mięso, podsmażyć. Przyprawić pieprzem Cayenne. Dodać ugotowany ryż, chwilę posmażyć. Naleśniki namoczyć w ciepłej wodzie (około 30 sekund), wyłożyć na wilgotną ściereczkę. Na środku każdego naleśnika ułożyć porcję farszu z mięsa i ryżu, posypać natką pietruszki, zawinąć (naleśnik sam się sklei). Sos sojowy (do maczania naleśników) podawać w oddzielnej miseczce. Przed podaniem warto przykryć naleśniki wilgotną ściereczką aby nie obeschły, lub tuż przed podaniem wrzucić na moment na rozgrzany olej.  W Japonii naleśniki ryżowe je się palcami maczając w sosie sojowym.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/nalesniki-ryzowe-z-mielonym-miesem-i-ryzem-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Słodko-kwaśna chińszczyzna</title>
		<link>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/slodko-kwasna-chinszczyzna/</link>
		<comments>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/slodko-kwasna-chinszczyzna/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 22:58:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne (B)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grupykrwi.cali.pl/?p=532</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

1/2      kg piersi indyka
1 kawałek      świeżego imbiru
1 ząbek      czosnku
7      łyżek sosu sojowego
1 pęczek      dymki
1 strąk      czerwonej papryki
1 mała      cukinia
1 puszka      moreli (40 dag)
15      dag pieczarek
1 pęczek      natki
15      dag kiełków sojowych
2      ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Składniki:</h4>
<ul type="disc">
<li>1/2      kg piersi indyka</li>
<li>1 kawałek      świeżego imbiru</li>
<li>1 ząbek      czosnku</li>
<li>7      łyżek sosu sojowego</li>
<li>1 pęczek      dymki</li>
<li>1 strąk      czerwonej papryki</li>
<li>1 mała      cukinia</li>
<li>1 puszka      moreli (40 dag)</li>
<li>15      dag pieczarek</li>
<li>1 pęczek      natki</li>
<li>15      dag kiełków sojowych</li>
<li>2      łyżki oleju z oliwek</li>
<li>sól,      czerwony  pieprz, cukier</li>
</ul>
<h4>Opis przygotowania:</h4>
<p>Czosnek i imbir posiekać. Wymieszać z 3 łyżkami sosu sojowego. Mięso umyć, osuszyć, pokroić w cienkie paseczki, wymieszać z marynatą. Warzywa oczyścić, umyć. Dymki pokroić ukośnie w grube krążki. Paprykę pokroić w paseczki, cukinię w plasterki. Morele przepołowić, syrop zachować. Pieczarki oczyścić, pokroić w plasterki. Natkę opłukać, posiekać. Kiełki sparzyć, przelać zimną wodą, osączyć. Olej rozgrzać, włożyć osączone mięso, mieszając smażyć 3 minuty. Dodać paprykę, cukinię, pieczarki, morele oraz dymkę, smażyć jeszcze 3 minuty. Wlać 150 ml syropu z moreli, ocet, resztę sosu sojowego, wymieszać, przyprawić. Posypać kiełkami i natką.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/slodko-kwasna-chinszczyzna/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Steki z gruszkami w sosie orzechowym</title>
		<link>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/steki-z-gruszkami-w-sosie-orzechowym/</link>
		<comments>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/steki-z-gruszkami-w-sosie-orzechowym/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 22:52:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne (B)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grupykrwi.cali.pl/?p=530</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

4      steki z polędwicy wołowej (po ok. 12 dag)
2      duże gruszki
3      czerwone cebule
łyżka      rodzynek
łyżka      posiekanych orzechów włoskich
łyżeczka      cukru
kieliszek      czerwonego wytrawnego wina
2      łyżki oleju
łyżeczka      czerwonego pieprzu
łyżeczka      rozmarynu
sól,      czerwony pieprz

Opis przygotowania:
Gruszki obrać, podzielić na ćwiartki, wyciąć gniazda ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Składniki:</h4>
<ul type="disc">
<li>4      steki z polędwicy wołowej (po ok. 12 dag)</li>
<li>2      duże gruszki</li>
<li>3      czerwone cebule</li>
<li>łyżka      rodzynek</li>
<li>łyżka      posiekanych orzechów włoskich</li>
<li>łyżeczka      cukru</li>
<li>kieliszek      czerwonego wytrawnego wina</li>
<li>2      łyżki oleju</li>
<li>łyżeczka      czerwonego pieprzu</li>
<li>łyżeczka      rozmarynu</li>
<li>sól,      czerwony pieprz</li>
</ul>
<h4>Opis przygotowania:</h4>
<p>Gruszki obrać, podzielić na ćwiartki, wyciąć gniazda nasienne. Cebule obrać z łupin, pokroić w piórka. Steki usmażyć na oleju po 2 minuty z każdej strony. Zdjąć z patelni, oprószyć solą i mielonym pieprzem. Przełożyć do brytfanny, obłożyć gruszkami i cebulą, posypać rozmarynem. Brytfannę wstawić na 10 minut do piekarnika nagrzanego do temp. 100 C. Cukier zrumienić na patelni, wlać wino, dodać rodzynki i orzechy, wymieszać, zagotować. Sosem polać kotlety. Ziarna czerwonego pieprzu utłuc, posypać nimi steki.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/steki-z-gruszkami-w-sosie-orzechowym/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cielęcina po staro francusku</title>
		<link>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/cielecina-po-staro-francusku/</link>
		<comments>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/cielecina-po-staro-francusku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 22:48:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne (B)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grupykrwi.cali.pl/?p=528</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

80 dag      łopatki cielęcej bez kości
2      cebule
12      dag małych cebulek
25      dag pieczarek
2/3      szklanki śmietany
1 marchewka
2      kostki bulionowe wołowe
po      kilka gałązek natki, rozmarynu
16 dag      ryżu
2-3      goździki
olej      z oliwek
sól,      czerwony pieprz

Opis przygotowania:
Cielęcinę pokroić w długie paski. Marchewkę ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Składniki:</h4>
<ul type="disc">
<li>80 dag      łopatki cielęcej bez kości</li>
<li>2      cebule</li>
<li>12      dag małych cebulek</li>
<li>25      dag pieczarek</li>
<li>2/3      szklanki śmietany</li>
<li>1 marchewka</li>
<li>2      kostki bulionowe wołowe</li>
<li>po      kilka gałązek natki, rozmarynu</li>
<li>16 dag      ryżu</li>
<li>2-3      goździki</li>
<li>olej      z oliwek</li>
<li>sól,      czerwony pieprz</li>
</ul>
<h4>Opis przygotowania:</h4>
<p>Cielęcinę pokroić w długie paski. Marchewkę obrać, umyć. Jedną cebulę nabić goździkami, włożyć do garnka, dodać mięso, marchewkę, jedną kostkę bulionową, natkę i rozmaryn, zalać 1/2 l wody, dusić pod przykryciem 30 minut. Warzywa wyjąć, do mięsa dodać  śmietanę, wymieszać, przyprawić. Pieczarki obrać, brzegi kapeluszy ponacinać, grzyby zblanszować. Małe cebulki obrać, zblanszować. Pozostałą cebulę posiekać, zeszklić na oleju. Wsypać ryż, chwilę prażyć. Zalać wodą, wrzucić pozostałą kostkę bulionową, przyprawić solą, gotować 15 minut. Potrawkę podawać z pieczarkami, cebulkami i ryżem.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/cielecina-po-staro-francusku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wołowina w owocowym sosie</title>
		<link>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/wolowina-w-owocowym-sosie/</link>
		<comments>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/wolowina-w-owocowym-sosie/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 22:42:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne (B)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grupykrwi.cali.pl/?p=525</guid>
		<description><![CDATA[Składniki

80      dag wołowiny bez kości
1 cebula
1 mały      seler
1 szklanka      octu winnego
1 listek      laurowy
2      goździki
3      jagody jałowca
3      ziarnka czerwonego pieprzu
2      łyżki oleju z oliwek
1 szklanka      bulionu wołowego
1/2      kg twardych gruszek 25 dag śliwek, np. węgierek
3      łyżki ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Składniki</h4>
<ul type="disc">
<li>80      dag wołowiny bez kości</li>
<li>1 cebula</li>
<li>1 mały      seler</li>
<li>1 szklanka      octu winnego</li>
<li>1 listek      laurowy</li>
<li>2      goździki</li>
<li>3      jagody jałowca</li>
<li>3      ziarnka czerwonego pieprzu</li>
<li>2      łyżki oleju z oliwek</li>
<li>1 szklanka      bulionu wołowego</li>
<li>1/2      kg twardych gruszek 25 dag śliwek, np. węgierek</li>
<li>3      łyżki czerwonego wina wytrawnego (niekoniecznie)</li>
<li>1 łyżka      posiekanej natki pietruszki</li>
<li>sól,      cukier</li>
</ul>
<h4>Opis przygotowania:</h4>
<p>Cebulę obrać i posiekać. Seler obrać, pokroić w drobną kostkę. Przygotowane warzywa, ocet, listek laurowy, goździki, jałowiec i ziarna pieprzu zalać 1/2 l wody, marynatę zagotować.Mięso umyć, osuszyć, zalać wystudzoną marynatą, przykryć, wstawić do lodówki na 3 godziny.  Mięso od czasu do czasu przekręcać. Wołowinę wyjąć z marynaty, osuszyć, oprószyć solą i pieprzem. Olej rozgrzać na patelni, obsmażyć mięso ze wszystkich stron. Marynatę przecedzić. Mięso przełożyć do rondla, zalać połową bulionu i szklanką marynaty, dusić 1 godzinę 15 minut, podlewać pozostałym bulionem. Owoce umyć.  Gruszki obrać, wyciąć gniazda nasienne, pokroić w ćwiartki. Śliwki nadkroić, usunąć pestki. Owoce dołożyć do mięsa, ew. wlać wino, dusić razem 15 minut.  Mięso wyjąć, pokroić w plastry. Sos przyprawić solą, pieprzem i cukrem.  Mięso posypać natką pietruszki, obłożyć na półmisku owocami, polać sosem, pozostały podać w sosjerce.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/wolowina-w-owocowym-sosie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vitello tonnato</title>
		<link>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/vitello-tonnato/</link>
		<comments>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/vitello-tonnato/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 22:37:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne (B)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grupykrwi.cali.pl/?p=523</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

70      dag zadniej cielęciny
2      gałązki rozmarynu
4      ząbki czosnku
1/2      butelki białego wytrawnego wina
20      dag tuńczyka w oleju
1 łyżka      soku z cytryny
1 szklanka      majonezu
1 łyżeczka      świeżego tymianku
sos      tabasco
sól,      czerwony pieprz

Opis przygotowania:
3 ząbki czosnku pokroić. Mięso ponacinać, naszpikować połową rozmarynu i plasterków czosnku, ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Składniki:</h4>
<ul type="disc">
<li>70      dag zadniej cielęciny</li>
<li>2      gałązki rozmarynu</li>
<li>4      ząbki czosnku</li>
<li>1/2      butelki białego wytrawnego wina</li>
<li>20      dag tuńczyka w oleju</li>
<li>1 łyżka      soku z cytryny</li>
<li>1 szklanka      majonezu</li>
<li>1 łyżeczka      świeżego tymianku</li>
<li>sos      tabasco</li>
<li>sól,      czerwony pieprz</li>
</ul>
<h4>Opis przygotowania:</h4>
<p>3 ząbki czosnku pokroić. Mięso ponacinać, naszpikować połową rozmarynu i plasterków czosnku, resztę czosnku i rozmarynu posiekać, natrzeć tym mięso, posolić. Cielęcinę włożyć do brytfanny, podlać winem, przykryć folią i piec 1 i 1/2 godz. w temperaturze 160°C. Po upieczeniu mięso pozostawić w sosie, aż ostygnie. Zebrać ewentualnie tłuszcz z powierzchni mięsa, pokroić je w cienkie plastry i ułożyć na półmisku. Tuńczyka osączyć i zmiksować z sokiem z cytryny, ząbkiem czosnku, tymiankiem i odrobiną tabasco. Dodać majonez, szczyptę soli i pieprzu, wymieszać. Cielęcinę polać sosem z tuńczyka.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/vitello-tonnato/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sznycle cielęce z czarnym pieprzem</title>
		<link>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/sznycle-cielece-z-czarnym-pieprzem/</link>
		<comments>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/sznycle-cielece-z-czarnym-pieprzem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 22:33:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne (B)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grupykrwi.cali.pl/?p=521</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

4      dość grube plastry cielęciny na sznycle
1 łyżka      ziaren czerwonego pieprzu
1/2      szklanki białego wytrawnego wina
1/2      szklanki śmietany
1 łyżka      masła
2      łyżki oleju z oliwek
sól

Opis przygotowania:
Sznycle rozgnieść dłonią. Smażyć na rozgrzanym tłuszczu po 4 minuty z każdej strony, oprószyć solą. Trzymać w cieple. Do sosu ze smażenia dodać masło, ziarna pieprzu, wino, gotować ok. 8 minut, aż sos zgęstnieje. Następnie wlać śmietanę, ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Składniki:</h4>
<ul type="disc">
<li>4      dość grube plastry cielęciny na sznycle</li>
<li>1 łyżka      ziaren czerwonego pieprzu</li>
<li>1/2      szklanki białego wytrawnego wina</li>
<li>1/2      szklanki śmietany</li>
<li>1 łyżka      masła</li>
<li>2      łyżki oleju z oliwek</li>
<li>sól</li>
</ul>
<h4>Opis przygotowania:</h4>
<p>Sznycle rozgnieść dłonią. Smażyć na rozgrzanym tłuszczu po 4 minuty z każdej strony, oprószyć solą. Trzymać w cieple. Do sosu ze smażenia dodać masło, ziarna pieprzu, wino, gotować ok. 8 minut, aż sos zgęstnieje. Następnie wlać śmietanę, doprawić solą. Sznycle podawać z sosem pieprzowym i gotowanym bobem.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/sznycle-cielece-z-czarnym-pieprzem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Befsztyki z sosem béarnaise</title>
		<link>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/befsztyki-z-sosem-bearnaise/</link>
		<comments>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/befsztyki-z-sosem-bearnaise/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 22:31:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne (B)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grupykrwi.cali.pl/?p=519</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

4      plastry polędwicy wołowej
3      łyżki oliwy
4      łyżki octu winnego
2      łyżki białego wytrawnego wina
2      szalotki
1 gałązka      świeżego estragonu
szczypta      tymianku
4      żółtka
1/2      kostki masła
sól,      czerwony pieprz

Opis przygotowania:
Szalotki posiekać. Do rondelka wlać wino i ocet, dodać posiekane szalotki, estragon i pieprz. Gotować na małym ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Składniki:</h4>
<ul type="disc">
<li>4      plastry polędwicy wołowej</li>
<li>3      łyżki oliwy</li>
<li>4      łyżki octu winnego</li>
<li>2      łyżki białego wytrawnego wina</li>
<li>2      szalotki</li>
<li>1 gałązka      świeżego estragonu</li>
<li>szczypta      tymianku</li>
<li>4      żółtka</li>
<li>1/2      kostki masła</li>
<li>sól,      czerwony pieprz</li>
</ul>
<h4>Opis przygotowania:</h4>
<p>Szalotki posiekać. Do rondelka wlać wino i ocet, dodać posiekane szalotki, estragon i pieprz. Gotować na małym ogniu, aż płyn odparuje do 1/3 objętości. Wyjąć estragon, rondelek wstawić do naczynia z gorącą wodą. Dodać żółtka i szczyptę soli. Wymieszać, dodawać wiórki masła (łyżkę odłożyć) i ubijać, aż sos zgęstnieje. Zdjąć z ognia, przetrzeć przez sito, dodać tymianek. Plastry polędwicy lekko rozgnieść dłonią. Na patelni rozgrzać oliwę i smażyć befsztyki po 1 minucie z każdej strony. Zmniejszyć ogień i smażyć znów po minucie. Dodać łyżkę masła i dosmażyć befsztyki na najmniejszym ogniu przez 1 minutę. Podawać z sosem.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/befsztyki-z-sosem-bearnaise/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wołowina po wietnamsku</title>
		<link>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/wolowina-po-wietnamsku/</link>
		<comments>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/wolowina-po-wietnamsku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 22:28:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne (B)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grupykrwi.cali.pl/?p=517</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

1/2      kg wołowiny
5 dag      fasolki szparagowej
2      papryki
3      cebule
5 dag      kiełków soi
4 łyżki      sosu sojowego
15      dag pędów bambusa

marynata

4      łyżki oleju
3      posiekane dymki
2      posiekane ząbki czosnku
1/2      łyżeczki imbiru
szczypta      ostrej papryki

Opis przygotowania:
Z podanych ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Składniki:</h4>
<ul type="disc">
<li>1/2      kg wołowiny</li>
<li>5 dag      fasolki szparagowej</li>
<li>2      papryki</li>
<li>3      cebule</li>
<li>5 dag      kiełków soi</li>
<li>4 łyżki      sosu sojowego</li>
<li>15      dag pędów bambusa</li>
</ul>
<p>marynata</p>
<ul type="disc">
<li>4      łyżki oleju</li>
<li>3      posiekane dymki</li>
<li>2      posiekane ząbki czosnku</li>
<li>1/2      łyżeczki imbiru</li>
<li>szczypta      ostrej papryki</li>
</ul>
<h4>Opis przygotowania:</h4>
<p>Z podanych składników przygotować marynatę. Mięso pokroić w paski, włożyć do marynaty na 10 minut. Papryki oczyścić, pokroić w paski. Cebule obrać, pokroić w talarki. Fasolkę gotować 5 minut w osolonym wrzątku, odcedzić, osączyć. Pędy bambusa pokroić w słupki. Na rozgrzany olej wrzucić mięso (marynatę zachować), smażyć 5 min, włożyć fasolkę, smażyć 2 min, dodać paprykę i kolejno cebulę, bambus, kiełki. Smażyć 2 min, wlać pozostawioną marynatę, sos sojowy i wymieszać. Smażyć jeszcze 2 minuty.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/wolowina-po-wietnamsku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sztuka mięsa z sosem chrzanowym</title>
		<link>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/sztuka-miesa-z-sosem-chrzanowym/</link>
		<comments>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/sztuka-miesa-z-sosem-chrzanowym/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jan 2009 22:19:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne (B)]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://grupykrwi.cali.pl/?p=515</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

1 kg      wołowiny (krzyżowa, pręga)
1 pęczek      włoszczyzny
1 cebula
3      ziarna ziela angielskiego
1/2      łyżeczki ziaren pieprzu
sól
1 łyżka      mąki
1 łyżka      masła
3      łyżki śmietany
3      łyżki startego chrzanu
cukier,      sól

Opis przygotowania:
Wołowinę umyć. Włoszczyznę umyć, oczyścić. Cebulę przypiec na blasze. Warzywa zalać wodą, posolić, zagotować. Włożyć mięso, dodać ziele angielskie i pieprz. ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Składniki:</h4>
<ul type="disc">
<li>1 kg      wołowiny (krzyżowa, pręga)</li>
<li>1 pęczek      włoszczyzny</li>
<li>1 cebula</li>
<li>3      ziarna ziela angielskiego</li>
<li>1/2      łyżeczki ziaren pieprzu</li>
<li>sól</li>
<li>1 łyżka      mąki</li>
<li>1 łyżka      masła</li>
<li>3      łyżki śmietany</li>
<li>3      łyżki startego chrzanu</li>
<li>cukier,      sól</li>
</ul>
<h4>Opis przygotowania:</h4>
<p>Wołowinę umyć. Włoszczyznę umyć, oczyścić. Cebulę przypiec na blasze. Warzywa zalać wodą, posolić, zagotować. Włożyć mięso, dodać ziele angielskie i pieprz. Gotować na małym ogniu 2 godz.</p>
<p>Sos: w rondelku stopić masło, dodać mąkę, chwilkę smażyć, cały czas mieszając. Rozprowadzić szklanką rosołu z gotowania wołowiny, dodać chrzan, przyprawić solą i cukrem. Wlać śmietanę, wymieszać, chwilkę podgrzewać. Mięso wyjąć z rosołu, pokroić na porcje, podawać z sosem, ziemniakami i warzywami z rosołu.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-miesne-b/sztuka-miesa-z-sosem-chrzanowym/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

