Dieta zgodna z grupa krwi

 

  • Zdrowa dieta
  • Grupa krwi A
    • Osobowość osób z grupą krwi A
    • Co jest wskazane dla grupy A?
    • Dolegliwości
      • Zakażenie pasożytami
      • Nadwaga i otyłość
    • Suplementy wskazane dla grupy A.
  • Grupa krwi AB
    • Osobowość osób z grupą krwi AB
    • Co jest wskazane dla grupy AB?
    • Dolegliwości
      • Zakażenie pasożytami
    • Suplementy wskazane dla grupy AB
  • Grupa krwi 0
    • Osobowość osób z grupą krwi 0
    • Co jest wskazane dla grupy 0?
    • Dolegliwości
      • Nadwaga i otyłość
      • Alergie
    • Suplementy wskazane dla grupy krwi 0
  • Grupa krwi B
    • Osobowość osób z grupą krwi B
    • Co jest wskazane dla grupy krwi B?
    • Dolegliwości
      • Nadwaga i otyłość
      • Syndrom chronicznego zmęczenia
    • Suplementy wskazane dla grupy B
  • Dr. Peter J. D’ Adamo
  • Przepisy

Indyk nadziewany gorgonzolą

Składniki

  • 1 filet z piersi indyka
  • 25 dag pieczarek
  • 1 ząbek czosnku
  • 17 dag sera gorgonzola
  • 3 łyżki grubo posiekanych orzechów włoskich
  • curry
  • oliwa z oliwek
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
  • sól, pieprz cayenne

Opis przygotowania:

Czosnek obrać, posiekać. Pieczarki obrać, pokroić na kawałki, obsmażyć z czosnkiem na oliwie, aż odparują. Ser pokruszyć, wymieszać z pieczarkami, orzechami i natką, przyprawić do smaku solą i pieprzem.  W filecie indyka zrobić kieszonkę, włożyć masę serową, spiąć wykałaczkami lub związać, oprószyć curry. Oliwę rozgrzać w brytfannie, obsmażyć. Podawać z ziemniakami i surówką warzywną.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Dania mięsne (AB), Dania mięsne (B)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Indyk z warzywami

Składniki:

  • 60 dag filetu z piersi indyka
  • 1 kalafior
  • 2 marchewki
  • po 10 dag fasolki szparagowej i groszku cukrowego
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 ząbki czosnku
  • sól, czerwony pieprz
  • 1 pęczek koperku

Opis przygotowania:

Filet indyka umyć, pokroić w poprzek włókien na plastry, lekko rozgnieść dłonią. Czosnek obrać, posiekać. Oliwę, sok z cytryny, sos sojowy, miód i czosnek wymieszać, przyprawić do smaku. Marynatą posmarować plastry mięsa, wstawić do lodówki na 30 min. Ułożyć na wyłożonej papierem do pieczenia blasze, piec ok. 20 min w temp. 180°C, często smarując marynatą. W połowie pieczenia mięso odwrócić (ew. przykryć folią aluminiową, aby nie było suche). Warzywa oczyścić. Brokuł podzielić na różyczki, marchewki przekroić wzdłuż na pół, seler naciowy pokroić w ukośne plasterki. Warzywa wrzucić do osolonego wrzątku, gotować kilka minut. Osączyć. Warzywa ułożyć na półmisku razem z upieczonym indykiem. Posypać siekanym koperkiem.

Comments
Bez komentarzy »
Kategorie
Dania mięsne (AB)
Komentarze rss Komentarze rss
Trackback Trackback

Przepisy:

Przepisy na dieta zgodna z grupa krwi

Grupa krwi 0

  • Dania jarskie 
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne
  • Desery
  • Przekąski i przystawki 
  • Sałatki 
  • Śniadania i kolacje 
  • Zupy 

Grupa krwi A

  • Dania jarskie
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne 
  • Desery
  • Przekąski i przystawki 
  • Sałatki 
  • Śniadania i kolacje 
  • Zupy

Grupa krwi B

  • Dania jarskie
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne
  • Desery 
  • Przekąski i przystawki 
  • Sałatki 
  • Śniadania i kolacje 
  • Zupy 

 Grupa krwi AB

  • Dania jarskie 
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne 
  • Desery 
  • Przekąski i przystawki 
  • Sałatki 
  • Śniadaniai kolacje
  • Zupy 

Wszystkie grupy krwi

  • Dania jarskie 
  • Dania mięsne 
  • Dania rybne
  • Desery 
  • Przekąskie i przystawki
  • Sałatki 
  • Śniadania i kolacje 
  • Zupy 

Meta

  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Kanał RSS z wpisami
  • Kanał RSS z komentarzami
  • WordPress.org

Poznaj swoją
grupę krwi:

Dieta zgodna z grupa krwi 0Dieta zgodna z grupa krwi Adieta zgodna z grupa krwi Bdieta zgodna z grupa krwi AB


Naturalne suplementy:

suplementy diety a prupa krwi

Grupa 0

Grupa A

Grupa B

Grupa AB

rss Komentarze rss valid xhtml 1.1 design by jide powered by Wordpress get firefox