http://dieta.cali.pl zdrowa żywność i dobra dieta Adamo oraz suplemnety diety zgodne z grupą krwi Fri, 26 Nov 2010 12:07:45 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.6 en hourly 1 http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-a/dania-jarskiea/suflet-kalafiorowy/ http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-a/dania-jarskiea/suflet-kalafiorowy/#comments Thu, 29 Jan 2009 20:44:09 +0000 admin http://grupykrwi.cali.pl/?p=461 Składniki:

• 1 kalafior (ok. 1/2 kg)
• 2 jajka
• 2 białka
• 4 łyżki śmietany
• łyżeczka oliwy z oliwek
• sól, czerwony pieprz

Opis przygotowania:

Kalafior podzielić na różyczki, 6 odłożyć do dekoracji. Ugotować w osolonym wrzątku. Osączyć, zmiksować. Oliwki pokroić w plasterki. Białka ubić ze szczyptą soli na sztywno. Kalafiorowe purée wymieszać ze śmietaną i żółtkami. Wymieszać, przyprawić solą i pieprzem. Dodać pianę, delikatnie wymieszać. 6 żaroodpornych foremek posmarować oliwą, nałożyć masę kalafiorową. Foremki wstawić do dużej formy, wlać tyle gorącej wody, by sięgała do połowy wysokości foremek. Piec w kąpieli wodnej 40-50 minut w temp. 160°C, aż masa stężeje. Suflety udekorować kalafiorem, podawać na zimno lub gorąco.

]]> http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-a/dania-jarskiea/suflet-kalafiorowy/feed/ 0 http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-jarskie-b/kalafior-z-jajkiem/ http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-jarskie-b/kalafior-z-jajkiem/#comments Tue, 27 Jan 2009 20:31:20 +0000 admin http://grupykrwi.cali.pl/?p=427 Składniki:

• 1 główka kalafiora
• 4 duże jajka
• oliwa z oliwek
• masło
• łyżka posiekanego koperku
• cukier, sól, pieprz cayenne

Opis przygotowania:

Kalafior podzielić na duże różyczki, oczyścić. Zalać wrzątkiem, oprószyć solą i szczyptą cukru. Gotować ok. 20 minut. Odcedzić. Na patelni rozgrzać oliwę, wbić jajka  posypać koperkiem. Przygotować jajka sadzone. Na lekko rozgrzaną patelnię wlać nieco oleju, dodać tyle samo masła, poczekać aż się roztopi ( mieszanka oleju i masła gwarantuje ścięte rumiane białko i miękkie żółto. Smażone wyłącznie na maśle zbyt szybko się przypalają) i delikatnie wbić jaja, posolić, oprószyć pieprzem Cayenne. Chwilę podsmażyć, przykryć, by jajka ścięły się z góry. Gotowe delikatnie wyłożyć na talerz, obłożyć różyczkami kalafiora, polać tłuszczem spod jajek, oprószyć koperkiem. Natychmiast podawać.

]]> http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-b/dania-jarskie-b/kalafior-z-jajkiem/feed/ 0 http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-a/dania-jarskiea/kuskus-rodzynkowy/ http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-a/dania-jarskiea/kuskus-rodzynkowy/#comments Sun, 25 Jan 2009 21:37:39 +0000 admin http://grupykrwi.cali.pl/?p=334 Składniki:

• 10 dag kaszy kuskus
• 2 łyżki masła
• 5 dag rodzynek
• orzeszki ziemne
• migdały
• kurkuma
• szafran

Opis przygotowania:

Kurkumę lub szafran rozpuścić w szklance wody, zagotować. Wymieszać. Kuskus, rodzynki i przyprawy zalać żółtym wrzątkiem. Kiedy główne danie jest już gotowe, rozgrzać na patelni masło, rozdrobnić widelcem ziarenka, podsmażyć kuskus z rodzynkami. Dodać orzeszki lub migdały. Podawać gorące.

]]> http://dieta.cali.pl/grupa-krwi-a/dania-jarskiea/kuskus-rodzynkowy/feed/ 0